第一百章生日(下)
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“李显锋,你怎么一副无精打采的样子!先去跑10圈给我回回神!”连续两组60米跑,李显锋的表现都非常差,这让站在一旁的袁成很是火大,忍不住大声的咆哮着让李显锋去跑圈提神。
李显锋也知道自己理亏,吐了吐舌头就开始跑圈,但是10圈过后李显锋的精神并没有清醒过来,反而觉得身体上更加的疲惫了,“要不今天下午和教练请个假?”李显锋觉得这样的状态实在不适合训练,与其耗着还不如回去休息。
可是刚刚走到袁成面前还没有开口,袁成就先抢先问,“你过来干什么?还不接着完成刚才的训练?”
“教练,我的身体状态不太好,我想下午请假回去调整调整。”虽然隐隐感觉到袁成今天似乎和往常有些不同,但是李显锋还是提出了请求。
“状态不好?是身体不舒服,还是生病了?”袁成问。
“都没有,就是有些提不起神。”李显锋不想说谎。
“提不起神阿?那简单!我看显锋你也不用回去休息,咱们去练练起跑,你现在这种状态,正好能模拟你精神不佳时起跑的状态,机会难得!”袁成笑着说。
“这......好吧。”虽然不理解袁成的意图,但李显锋还是同意了。
“集中注意力!”“砰!”“砰!”“砰!”
虽然袁成在不断高喊着让李显锋集中注意力,但是涣散的精神状态又岂是那么容易集中的?连续三枪,李显锋的起跑反应都在0.35秒之外,甚至有一枪在0.4秒开外,可以说是差到姥姥家了。
“不行!”李显锋狠狠的在自己的脸上拍了几下,试图让自己清醒,接着又强打精神完成了两组起跑训练,终于稳定在了0.3秒左右。
“干的不错,显锋!”袁成也适时的提出了表扬,还别说连续的起跑训练之后,李显锋精神了许多,在不复一开始的低迷。
“教练我感觉我可以正常的训练了!”既然精神好了,李显锋自然没有不继续训练的理由。
“好,那我们继续!”袁成笑着答应,心里却在想,“显锋这是回光返照,这下小晓的要求我算是达到了!”
“好了,下午就练到这,赶紧去吃饭吧!”5点半钟,袁成准时结束了下午的训练,李显锋也终于松了一口气,结果这口气一松,疲惫感就潮水一般的涌了上来,而且要比中午来的强烈许多。
“赶紧回去休息!”现在李显锋只想赶紧吃完饭,躺在按摩床上好好的睡上一觉。
回到按摩室,裴小晓没有如往常一样,早早的带着饭菜等在那里,而是不见了踪影,李显锋有些纳闷,“今天教练们怎么都集体迟到?”
“显锋君,你来了!”就在这时,小爱的声音突然传了过来。
“啊!小爱教练,你来了真是太好了!”李显锋大喜,在自己疲惫不堪的时候能够让小爱来按摩,真是人生中最大的快事。
“显锋君,实在不好意思,中午我有点事不在,现在就让我好好的给您补偿补偿吧。”小爱说完甜甜一笑,双手已经轻抚在李显锋的背上。
不到2分钟,李显锋就陷入了深深的沉睡之中,嘴角还露出了一丝微笑。
“好了!”小爱停下了手,对着门外比了个OK的手势,一大群人涌入了按摩室,裴小晓拿出了精心准备的蛋糕,沈详三个在张贴着彩带不值房间,袁成和高松则一人拿出摄像机,一人拿出录像机。
“显锋君,显锋君,醒醒了。”等一切就绪,裴小晓关上了按摩室的灯,示意小爱将李显锋叫醒。
“到训练的时间了吗?天黑了为什么不开灯?”李显锋揉了揉眼睛,一副睡眼惺忪的样子。
“surprise!”突然的亮光和喊声吓了李显锋一跳。
“你们这是?”李显锋揉了揉被灯光照到的眼睛,终于看清了按摩室里的一切,裴小晓和小爱笑盈盈的把生日蛋糕推到了李显锋面前,张嘉凯,成祥和沈详已经来到了自己的身边搂住了自己,袁成和高松则站在一旁微笑。
“生日快乐!”裴小晓将生日帽扣在了李显锋的头上。
“生日快乐!”
“生日快乐!”
听着大家的祝福声,李显锋的眼眶有点微微的泛红,上辈子的自己忙于奋斗,朋友不多,除了家人也没谁关心过自己的生日,没想到这辈子在田径队里,自己的教练和朋友给自己了一个大大的惊喜。
“这是我们专门给你录的视频!”高松把录像机递给了李显锋。
“兄弟,我们认识三年了,我还记得你刚来贵省体校的场景,没想到一晃三年,你就已经成为了黄种人里跑的最快的家伙,真是令人羡慕啊,加油吧!兄弟!生日快乐!”平时最搞笑的沈详,录这段视频的时候却很严肃。
“显锋,还记得我们第一见面吗?那时的我们在全国运动会上第一次交手,你第一,我第二,成祥这家伙第三,我当时还不服气,凭什么你这小子最后居然拿了冠军,害我在家乡父老面前丢人,但是现在我由衷的佩服你,你就是我的榜样,生日快乐!”张嘉凯也一改往日逗比的本色,录的视频同样深情。
“显锋,如果我最佩服的人里,翔哥第一的话,你绝对是第二位!咱俩的年纪明明差不多,但是你现在的成绩却足够让我仰望,不过你放心,我不会让你在前面独领风骚太久,等着我追上你吧!哈哈,差点忘了,这段视频的本意是祝你生日快乐!别在意哦!”成祥倒是一反常态,在视频里颇放的开。
“显锋君,初来乍到,请多多指教!生日快乐!”小爱的视频虽短,但却不缺真诚。
“你先说!”
“你先说!”高松和裴小晓一起出现了视频里,两个人互相打闹了一阵,最后还是高松先开口,“显锋,你是我见过最努力的运动员,我相信你以后一定会获得非凡的成就!生日快乐!”
“喂,这么短小真的好吗?”裴小晓白了高松一眼,接着清了清嗓子,“显锋,先祝你生日快乐,其次我要告诉你一个好消息,今天的蛋糕是我让糕点大师手把手教我做的,绝对又营养又好吃。还有......”裴小晓做了个思考状,“还有,还有,还有就是以后你有什么想吃的一定要跟我说!我保证都给你做出来!”
“你做的真的能吃吗?”高松小声的说,结果又引来了裴小晓一阵拳头,李显锋看着会心的一笑。
最后出场的是袁成,“显锋,你是我们的骄傲,17岁生日快乐!”
“李显锋,你怎么一副无精打采的样子!先去跑10圈给我回回神!”连续两组60米跑,李显锋的表现都非常差,这让站在一旁的袁成很是火大,忍不住大声的咆哮着让李显锋去跑圈提神。
李显锋也知道自己理亏,吐了吐舌头就开始跑圈,但是10圈过后李显锋的精神并没有清醒过来,反而觉得身体上更加的疲惫了,“要不今天下午和教练请个假?”李显锋觉得这样的状态实在不适合训练,与其耗着还不如回去休息。
可是刚刚走到袁成面前还没有开口,袁成就先抢先问,“你过来干什么?还不接着完成刚才的训练?”
“教练,我的身体状态不太好,我想下午请假回去调整调整。”虽然隐隐感觉到袁成今天似乎和往常有些不同,但是李显锋还是提出了请求。
“状态不好?是身体不舒服,还是生病了?”袁成问。
“都没有,就是有些提不起神。”李显锋不想说谎。
“提不起神阿?那简单!我看显锋你也不用回去休息,咱们去练练起跑,你现在这种状态,正好能模拟你精神不佳时起跑的状态,机会难得!”袁成笑着说。
“这......好吧。”虽然不理解袁成的意图,但李显锋还是同意了。
“集中注意力!”“砰!”“砰!”“砰!”
虽然袁成在不断高喊着让李显锋集中注意力,但是涣散的精神状态又岂是那么容易集中的?连续三枪,李显锋的起跑反应都在0.35秒之外,甚至有一枪在0.4秒开外,可以说是差到姥姥家了。
“不行!”李显锋狠狠的在自己的脸上拍了几下,试图让自己清醒,接着又强打精神完成了两组起跑训练,终于稳定在了0.3秒左右。
“干的不错,显锋!”袁成也适时的提出了表扬,还别说连续的起跑训练之后,李显锋精神了许多,在不复一开始的低迷。
“教练我感觉我可以正常的训练了!”既然精神好了,李显锋自然没有不继续训练的理由。
“好,那我们继续!”袁成笑着答应,心里却在想,“显锋这是回光返照,这下小晓的要求我算是达到了!”
“好了,下午就练到这,赶紧去吃饭吧!”5点半钟,袁成准时结束了下午的训练,李显锋也终于松了一口气,结果这口气一松,疲惫感就潮水一般的涌了上来,而且要比中午来的强烈许多。
“赶紧回去休息!”现在李显锋只想赶紧吃完饭,躺在按摩床上好好的睡上一觉。
回到按摩室,裴小晓没有如往常一样,早早的带着饭菜等在那里,而是不见了踪影,李显锋有些纳闷,“今天教练们怎么都集体迟到?”
“显锋君,你来了!”就在这时,小爱的声音突然传了过来。
“啊!小爱教练,你来了真是太好了!”李显锋大喜,在自己疲惫不堪的时候能够让小爱来按摩,真是人生中最大的快事。
“显锋君,实在不好意思,中午我有点事不在,现在就让我好好的给您补偿补偿吧。”小爱说完甜甜一笑,双手已经轻抚在李显锋的背上。
不到2分钟,李显锋就陷入了深深的沉睡之中,嘴角还露出了一丝微笑。
“好了!”小爱停下了手,对着门外比了个OK的手势,一大群人涌入了按摩室,裴小晓拿出了精心准备的蛋糕,沈详三个在张贴着彩带不值房间,袁成和高松则一人拿出摄像机,一人拿出录像机。
“显锋君,显锋君,醒醒了。”等一切就绪,裴小晓关上了按摩室的灯,示意小爱将李显锋叫醒。
“到训练的时间了吗?天黑了为什么不开灯?”李显锋揉了揉眼睛,一副睡眼惺忪的样子。
“surprise!”突然的亮光和喊声吓了李显锋一跳。
“你们这是?”李显锋揉了揉被灯光照到的眼睛,终于看清了按摩室里的一切,裴小晓和小爱笑盈盈的把生日蛋糕推到了李显锋面前,张嘉凯,成祥和沈详已经来到了自己的身边搂住了自己,袁成和高松则站在一旁微笑。
“生日快乐!”裴小晓将生日帽扣在了李显锋的头上。
“生日快乐!”
“生日快乐!”
听着大家的祝福声,李显锋的眼眶有点微微的泛红,上辈子的自己忙于奋斗,朋友不多,除了家人也没谁关心过自己的生日,没想到这辈子在田径队里,自己的教练和朋友给自己了一个大大的惊喜。
“这是我们专门给你录的视频!”高松把录像机递给了李显锋。
“兄弟,我们认识三年了,我还记得你刚来贵省体校的场景,没想到一晃三年,你就已经成为了黄种人里跑的最快的家伙,真是令人羡慕啊,加油吧!兄弟!生日快乐!”平时最搞笑的沈详,录这段视频的时候却很严肃。
“显锋,还记得我们第一见面吗?那时的我们在全国运动会上第一次交手,你第一,我第二,成祥这家伙第三,我当时还不服气,凭什么你这小子最后居然拿了冠军,害我在家乡父老面前丢人,但是现在我由衷的佩服你,你就是我的榜样,生日快乐!”张嘉凯也一改往日逗比的本色,录的视频同样深情。
“显锋,如果我最佩服的人里,翔哥第一的话,你绝对是第二位!咱俩的年纪明明差不多,但是你现在的成绩却足够让我仰望,不过你放心,我不会让你在前面独领风骚太久,等着我追上你吧!哈哈,差点忘了,这段视频的本意是祝你生日快乐!别在意哦!”成祥倒是一反常态,在视频里颇放的开。
“显锋君,初来乍到,请多多指教!生日快乐!”小爱的视频虽短,但却不缺真诚。
“你先说!”
“你先说!”高松和裴小晓一起出现了视频里,两个人互相打闹了一阵,最后还是高松先开口,“显锋,你是我见过最努力的运动员,我相信你以后一定会获得非凡的成就!生日快乐!”
“喂,这么短小真的好吗?”裴小晓白了高松一眼,接着清了清嗓子,“显锋,先祝你生日快乐,其次我要告诉你一个好消息,今天的蛋糕是我让糕点大师手把手教我做的,绝对又营养又好吃。还有......”裴小晓做了个思考状,“还有,还有,还有就是以后你有什么想吃的一定要跟我说!我保证都给你做出来!”
“你做的真的能吃吗?”高松小声的说,结果又引来了裴小晓一阵拳头,李显锋看着会心的一笑。
最后出场的是袁成,“显锋,你是我们的骄傲,17岁生日快乐!”